病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述，您的這種情況屬于軟組織挫傷
      指導意見：
      建議24小時內局部冰敷，24小時后可以改為熱敷，局部可以噴云南白藥氣霧劑對癥治療
      

      你好，肢體損傷在24小時之內，要使用冰敷，減少毛細血管充盈，減輕出血水腫。48小時后可用熱敷，促進血液循環，可以幫助消腫。
      

      病情分析：
      像這種剛受傷的一般先要冷敷48小時。冷敷的目的主要在于減輕腫脹，淤血。
      指導意見：
      冷敷48小時以后，才能開始熱敷，如果過早的熱敷會造成腫脹的繼續加重。所以說你的情況還需要進行冷敷，24小時。
      
      以上是對“瘀青到底應該用冰敷還是熱敷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你的癥狀表現考慮你的手掌皮膚皮下出血已經停止。
      指導意見：
      所以需要進行熱敷，促進血液的吸收，同時注意這只手臂的休息，不要用力干活。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況的話，屬于局部的擦傷，有皮下淤血的表現的。
      指導意見：
      這個情況的話，24小時內冷敷，止痛消腫，等24小時后，再進行熱敷的，進行活血化瘀治療。
      

      病情分析：
      你好，外傷引起的淤青一般超過24小時后可以熱敷活血化瘀治療。
      指導意見：
      短時間內引起的瘀血，為防止出血加重，多用冷敷方法止血止痛，如果只有軟組織損傷可以熱敷活血治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的情況考慮，有可能是外傷引起的局部淤血。
      指導意見：
      你好，根據您提供的情況考慮，建議您，局部烤電，用熱毛巾外敷，注意休息。
      
      以上是對“瘀青到底應該用冰敷還是熱敷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨傷所引起的淤青一般6個小時內可用冰敷以免出血量增多，臥床休息，盡量減少活動。
      指導意見：
      建議用正骨水外洗或者局部貼膏藥治療，需臥床休息，清淡飲食，禁酒類，少吃些辛辣刺激食物。