健康咨詢描述: 腰部韌帶拉傷,不能長久的戰力,時間久了會感覺腰部肌肉脹痛,老想彎腰
根據你的情況描述,首先要注意休息,避免勞累外傷受涼,睡硬板床,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,坐著,站著的時候姿勢要正確,局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,腰圍固定,睡覺的時候拿下來,腰背肌功能鍛煉,口服一些消炎鎮痛藥物,洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,避免彎腰
傷痛寧膏
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活血散瘀,消腫止痛。用于關節扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說明書]
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