腰部韌帶鈣化，不能彎腰！
女 | 30歲 2020-02-01 11:16:00
2人回復
來自
健康咨詢描述： 發病時間不確定，今年30歲，醫生說很少見，這種情況適合做什么運動不會加重鈣化？吃鈣片會加重鈣化嗎？
醫生回復區
2020-02-02 23:24:04 我要投訴
一般這種情況來說呢，還是考慮存在老化等方面的一些問題，才會造成這方面的影響，醫院這種情況來說呢，可以考慮通過物理治療等方面的方式來幫助解決，通常這種情況下呢，應該就可以得到改善的一些作用
2020-02-01 12:48:58 我要投訴
病情分析：
平時的話一定注意適當的做一下核心肌群的鍛煉，不過目前這種韌帶鈣化的情況也要注意是不是平時補鈣過多
指導意見：
適當的多曬曬太陽，還有就是一定注意休息，不要從事重體力的勞動，可以適當的做一下拉伸的動作
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