病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛引起的，與手淫等有關的，
      指導意見：
      建議你戒掉手淫，密切觀察看看，避免受風寒著涼，適當運動鍛煉，必要時服用金匱腎氣丸治療試試
      

      病情分析：
      你好，按照你對信息的描述，目前考慮是手淫過度引起身體虛弱引起不適可能
      指導意見：
      你好，對于現(xiàn)在的問題，必須戒掉手淫才行，加強營養(yǎng)，注意休息，堅持鍛煉身體增強體質才行
      

      病情分析：
      從您介紹情況來看，目前需要進一步檢查，請問您手淫有多長時間了？目前主要有哪些不舒服的癥狀？
      指導意見：
      手淫會導致注意力不集中，免疫力下降，早泄等，建議您首先戒除手淫，培養(yǎng)積極樂觀生活方式，祝您身體健康早日康復
      
      以上是對“手淫過度，一感覺冷，頭腦就不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，建議你可以考慮慢慢戒掉手淫
      指導意見：
      戒掉手淫以后是需要加強鍛煉的，每天晚上以后盡量跑步或者散步一個小時，然后服用六味地黃丸調理一段時間，慢慢就可以改善。