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有問必答網運動瘦身減肥 → 我14歲身高135厘米

我14歲身高135厘米

男 | 14歲 2017-10-19 18:44:09 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我14歲身高135厘米,別人13歲都150左右,應此我經常會受到別人嘲笑

醫生回復區

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2017-10-19 22:02:31 我要投訴

      病情分析:
      身高多一半,與父母遺傳基因有關。也與后天的飲食和運動密不可分。
      指導意見:
      飲食方面建議你多吃一些含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時可以多參加一些體育活動,比如爬山騎單車,堅持下去。
      

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網友:35563稱贊:1118
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2017-10-19 22:03:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是你發育晚的原因,再說高矮與遺傳、發育等都有關系。
      指導意見:
      主要是自己注意營養,注意按時飲食,形成良好地飲食習慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進骨骼發育。
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民醫院   醫師 擅長: 主要是于上呼吸道感染,腸胃炎,陰道炎等等常見的疾病 幫助網友:139516稱贊:1249
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2017-10-19 22:04:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,在一般的情況下,如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續長高的。
      指導意見:
      你好,建議去醫院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養,不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆漿,多運動。
      
      以上是對“我14歲身高135厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫調理。中藥的咨詢 幫助網友:16152稱贊:15
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2017-10-19 22:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況一方面是飲食不均衡導致,另一方面是缺少鈣的攝取,需要每天堅持曬曬太陽。
      指導意見:
      調整心態,吃些豆制品的食物,避免挑食、偏食,不可以悶悶不樂,以免產生身體不適。
      

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