1.閉合性肩關節脫位：以復位、固定、早期功能鍛煉為主，多采用手法整復后外固定。
      2.開放性肩關節脫位：應當及時手術徹底清創處理，然后予以肩關節復位固定，以及早期功能鍛煉。
      3.陳舊性肩關節脫位：是由于治療不及時或治療不當，肩關節脫位超過3周尚未復位。治療時應根據脫位情況分別采取手法復位或切開復位外固定。
      4.習慣性肩關節前脫位：多因首次遭受暴力創傷出現肩關節脫位，雖經復位治療，但沒得到合理有效的固定與休息，關節軟組織沒有完全修復，當患者在之后的輕微外力或某些動作下，如上肢外展外旋或后伸動作時，容易出現反復脫位。治療多以手法復位外固定為主，如脫位頻繁則考慮手術治療，增強關節囊前壁，避免過度外旋外展活動，穩定關節，防止再脫位。手術方法常用肩胛下肌關節囊重疊縫合術與肩胛下肌止點外移術。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況。引起這種癥狀，多考慮是是因為外力過度牽扯。導致肌肉拉傷。關節損傷。
      指導意見：
      及時去正規院的骨科就診，及時拍片檢查！期間多注意保暖，避免負重運動。局部可以，配合物理治療，如烤電熱敷，局部貼服敷外用藥膏，促進活血通暢。
      

      你好，從您描述的情況來看，出現了肘關節的活動異常。這種情況考慮，還是由于，肘關節的外傷導致的，建議您最好檢查走過你的磁共振看看，考慮肘關節軟骨有些問題。同時建議及時到專業的骨科就診看看。
      
      以上是對“醫生我想請問一下，本人今年31”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！