健康咨詢描述: 想瘦。大腿上很多肌肉 小腿不直,是彎的 背上很多肉 脖子后面也很多肉 腰兩邊也很多肉怎么辦怎么辦
病情分析:
你這是肥胖癥,肥胖癥是由于吃的多,尤其是晚飯吃多太多引起的,白天吃的變成能量了,晚餐吃的多不能轉化變成脂肪粒存下了。
指導意見:
管住嘴邁開腿是關鍵,要控制飲食,多運動,多出汗。建議你每天堅持做俯臥撐,對脂肪消耗比較大,可以減肥。
病情分析:
你好,你所描述的情況,你是13歲的孩子,正是需要營養的時候。
指導意見:
因為你是學生,我不建議你減肥,你如果減肥的話,你的營養跟不上,這樣不利于你學習,建議你平時多加強體育鍛煉。
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