指導意見：
      長期蹲了以后起來，如果頭暈，考慮是體位性低血壓，屬于常見的現象，這個一般來說預防的措施就是避免長期蹲，然后就是蹲了以后起來的時候慢一些，若平時不蹲也暈，那么最好是檢查一下。

      病情分析：
      這種情況考慮，可能是體位性的低血壓。也有可能跟本身的抵抗力體質相對比較弱，有很大的關系。
      指導意見：
      站起來的時候適當要慢一點，平時的飲食要全面多樣化，可以補充一些紅棗豬肝，鴨血雞血，等之類的食物，避免偏食和挑食，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者蹲下后起來導致腦部供血不足，腦髓失去營養，缺血缺氧，因此頭暈，全身乏力。
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血清腦藥物如養血清腦顆粒，安神補腦液治療，并建議給予腦血流圖確診治療，勿勞累。
      
      以上是對“蹲下之后再起來的時候會有些暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮屬于生理現象
      指導意見：
      建議您平時多注意觀察，如果還有其他的不舒服的話可以考慮去醫院就診檢查一下
      

      病情分析：
      您好，出現您說的這種情況，考慮是貧血或是體位性低血壓的可能。
      指導意見：
      建議您進行血常規檢查，如果貧血的話針對性用藥就可以了。如果不是貧血，以后注意起身時慢些就可以了。
      

      病情分析：
      你好！從你的癥狀表現考慮是由于體位變化的原因引起的頭暈。
      指導意見：
      因為這種體位可以引起大腦供血不能及時供應，還有就是最好去醫院檢查一下有沒有貧血和低血壓。
      

      病情分析：
      您好，主要是體位改變之后出現頭暈，特別是蹲下之后快速起來明顯。
      指導意見：
      鑒于您目前的情況，屬于正常現象，建議您放松心情，調整心態，蹲下之后緩慢起來，不要極速起來，多注意休息。
      
      以上是對“蹲下之后再起來的時候會有些暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況應該是比較常見的問題，多見于體位性低血壓，應該重視
      指導意見：
      個人建議你最好是去正規醫院檢查一下，測血壓，監測一下，平時多吃營養的食物