病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況考慮是關節有問題。
      指導意見：
      你好，有外傷史嗎？平時上下樓多嗎？考慮有關節磨損，建議去拍片看看關節。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般都是缺鈣引起的，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的
      指導意見：
      平時飲食增加一些含鈣量高的食物比如豆制品奶制品，另外多曬曬太陽可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，有可能是膝關節韌帶拉傷或者半月板方面的問題引起，或者是缺鈣
      指導意見：
      需要注意飲食，不要吃辛辣油膩食物，補充鈣質和營養，可以服用鈣片，維生素以及局部熱敷，按摩能放松肌肉
      
      以上是對“最近幾天膝蓋一彎就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！