你好，你這種情況，可以查查胸片，心電圖，如果心率增快，再查查甲狀腺功能，排除甲狀腺功能亢進，如果檢查結果正常，植物神經功能紊亂可能性比較大，注意多與朋友交流，多參加戶外活動，放松心情，減輕壓力，按時休息，不要熬夜，觀察。
      

      你好，根據你所描述的情況，有可能是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的，建議你每天睡覺前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，喝一杯溫牛奶，可以服用谷維素和安神補腦液。
      

      病情分析：
      建議觀察是否壓力大或者精神緊張影響正常睡眠的情況，注意休息，
      指導意見：
      建議遵醫囑積極口服逍遙丸調理觀察幾天較好的，注意少食生冷刺激性食物，同時建議調整飲食較好的
      
      以上是對“六個月了，自己老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是心情不好，精神緊張，經常生氣，導致的癥狀，一定要多休息，放松心情。
      指導意見：
      多休息，多睡眠，放松心情，多聽聽音樂，如果不能恢復的話，可以檢查一下血常規是否有貧血，是否有心臟病變？
      

      病情分析：
      你好！根據你身體出現失眠，心率過快，呼吸困難，脾氣暴躁等癥狀，考慮是肝郁氣滯，建議到醫院，確診治療
      指導意見：
      當身體出現肝郁氣滯，氣血不足等癥狀，建議通過疏肝解郁，鎮靜安神的藥物進行綜合調理
      

      病情分析：
      這種癥狀最好到內分泌科看一下，是不是甲狀腺疾病引起的不適。
      指導意見：
      同時不要吃辛辣刺激食物，適當多吃新鮮蔬菜水果，適當運動，避免精神刺激，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根據您的病情描述，你有可能是因為不良情緒而引起的。
      指導意見：
      您好！建議口服倍他樂克。一天兩次，每次1/4片。還有朱砂安神丸和逍遙丸。注意保持情緒愉快，充足睡眠，加強鍛煉。
      
      以上是對“六個月了，自己老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況中醫多考慮是肝郁脾虛引起的，所以容易出現上述癥狀。
      指導意見：
      建議您可以服用一下丹梔逍遙丸調理。平時的話飲食注意清淡，可以泡點玫瑰花百合枸杞茶喝一下。
      

      病情分析：
      您好，這種情況最好去醫院檢查一下，查個心電圖，胸片，血常規。
      指導意見：
      建議去醫院查個心電圖，胸片，血常規，看看具體什么情況，平時飲食宜清淡，保持心情愉快。