其他類似問題
醫生回復區
2017-09-27 21:39:57 我要投訴
你好，根據你所描述的情況。平時注意飲食，一日三餐還是要吃的，早上吃好點，中午吃飽點。晚上也不是不吃，晚上隨便吃點，燒烤煎炸之類的最好不吃。多吃新鮮蔬菜水果。建議可以適當運動。
2017-09-27 21:40:38 我要投訴
病情分析：
可以飲食和運動相結合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈。
指導意見：
建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時間熬夜，有利于促進減肥。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
