病情分析：
      你好！根據癥狀描述和圖片顯示多考慮此為疙瘩疤痕，此為成纖維組織過度增生所致。
      指導意見：
      治療上建議切勿自行挑刺擠壓患處，可外涂多磺酸粘多糖乳膏日約二次以抗炎并消腫散結為宜。
      

      病情分析：
      從圖片上看考慮是“結節性癢疹”，淡褐色小疙瘩，一般不疼，有時瘙癢。
      指導意見：
      建議避免掻抓刺激，不吃辛辣食物，去醫院皮膚病專科冷凍治療，一般2～3次，每次間隔兩至三周。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述出現以上的癥狀初步的考慮可能是有點皮脂腺的囊腫或者毛囊炎等的癥狀導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議可以先口服或者外用些消炎清熱散結的藥物等治療看看。必要時建議最好是去醫院外科檢查治療。
      
      以上是對“胳膊和屁股蛋上都長了黑的的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！