病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，關節炎受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導意見：
      建議使用跌打藥酒，紅花油等外涂按摩，口服三七片，雙氯芬酯片，同時避免劇烈運動
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于腳傷后傷到了肌肉神經引起的
      指導意見：
      建議你可以用點活血化瘀的膏藥治療，或者是用點紅花油按摩，堅持一段時間有效果，祝健康
      
      以上是對“運動扭到腳，兩天消腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況來看的話，損失還是比較重的，最好的話可以拍個片子，排除一下骨頭的問題。
      指導意見：
      現在的話注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，您現在目前診斷，腳外傷。我現在給您的建議是，繼續活動。因為只有繼續活動，才能將您的筋拉直。如果確實有疼痛的情況，建議您口服止疼藥物，并且再次進行功能鍛煉。
      指導意見：
      這個外傷性的疼痛，是一個長期的過程，這是一個用進廢退的過程。你只有不停的活動，才能消除疼痛。有的在臨床中，越不活動，越疼越不活動越疼。所以我建議您繼續適量活動。只要骨頭沒有問題，還是建議你活動