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有問必答網心理健康科 → 內心總是不平靜,總是擔心這擔心那

內心總是不平靜,總是擔心這擔心那

女 | 19歲 2017-09-21 14:38:53 7人回復 來自

健康咨詢描述: 內心總是不平靜,總是擔心這擔心那,這幾天天天擔心自己是不是得了絕癥,你想呀,誰天天想這個都多難受呀!所以我天天告訴自己我沒有,效果還不錯,就是太累了。你說我小小年紀為什么天天想這些?我好想像我們同學一樣每天開心幸福

醫生回復區

陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫診所   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網友:46652稱贊:2
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2017-09-21 14:45:32 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述這種情況說明你想多了想的不是你這個年齡該考慮的問題。
      指導意見:
      建議你可以上醫院看看心里醫生平時注意清潔衛生不熬夜生活規律不要想多了。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-09-21 15:09:39 我要投訴

      指導意見:
      您好,看得出來您很關注自己的健康,猜測是不是最近有什么特殊的事情發生,擔心得絕癥讓您想到了有關死亡的話題。死亡是每個人都不可避免的話題,想到了也是正常。控制自己不想很累,不如順其自然接受自己的想法。這里是心理健康科,如果覺得需要咨詢可以留言給我。
      

吳莉
吳莉 醫師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網友:60670稱贊:121
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2017-09-21 14:45:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于學習壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見:
      建議你不要想事情過多多出去走走,可以服用安神補腦口服液或者是腦心舒口服液來治療。
      
      以上是對“內心總是不平靜,總是擔心這擔心那”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質疏松,創傷,骨折 幫助網友:16081稱贊:6
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2017-09-21 14:49:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你上面的這種情況來看,主要考慮的是內向性格導致的
      指導意見:
      ,這種情況,建議您平時多參加同學的聚會,或者是多跟家人交流一下就可以了,祝您生活愉快,謝謝你對我工作支持。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2017-09-21 14:53:20 我要投訴

      你好,我不知道你經歷了什么,但是我看到你的描述,感覺你有一種害怕死亡的情緒在里邊,你擔心這么多,事情會因為你的擔心而發生改變嗎?常言說的好,想什么來什么,所以在日常生活中,多跟性格開朗的人在一起,萬事都朝好的地方多想,我想逐漸你就不會有這么累了。
      

段敏
段敏 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據病人情況進行正確的心里 幫助網友:2163稱贊:5
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2017-09-21 15:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你很擔心自己的身體,害怕自己身體出現問題。
      指導意見:
      建議,首先疾病產生會有許多原因,保持樂觀的情緒和正確的飲食習慣一般不會生病的,請不要憂慮,多參加集體活動,使自己快樂起來。
      

安粉花
安粉花 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀咨詢,夫妻關系,子女關系,人際關系,失眠焦慮癥 幫助網友:1885
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2017-09-21 15:03:59 我要投訴

      是什么原因導致你以上描述的這些癥狀呢?你在學習的這個過程當中是不是太焦慮和緊張呢?從另一個角度上講,你擔心什么?害怕什么嗎?你所擔心和害怕的,一定會來到你身邊,這就是吸引力法則。從現在開始把你的信念反轉過來,信念都是積極正向的。
      
      以上是對“內心總是不平靜,總是擔心這擔心那”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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