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初一初二的時候沒有注意早睡初三還可以長高嗎

女 | 15歲 2017-09-17 09:55:30 7人回復 來自

健康咨詢描述: 初一初二的時候沒有注意早睡初三還可以長高嗎?

醫生回復區

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2020-08-29 20:36:33 我要投訴

      你現在正處于青春發育期,也正是長個子的濕氣,首先要注意加強營養,多喝點牛奶,補充鈣片,最關鍵的是多參加游泳,跑步等運動,這樣才可以改善身高的發育
      

陳安富
陳安富 內江市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網友:179621稱贊:3729
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2017-09-17 09:56:44 我要投訴

      指導意見:
      你好,是否還可以長高,這個關鍵是看骨骺線是否已經閉合了,如果是沒有閉合,那么及時早睡不要熬夜了,另外就是要注意多加強營養,平時多吃些含鈣多的食物,多運動鍛煉,這樣看看身高是否繼續長高
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 月經失調,子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網友:56014稱贊:33
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2017-09-17 09:56:40 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據你的描述,這些都是生長發育引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      你好親,因為個體差異不同,所以生長發育情況也就不同的,平時多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,加強鍛煉。
      
      以上是對“初一初二的時候沒有注意早睡初三還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友:22017稱贊:155
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2017-09-17 09:58:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,長身高并不是注意早睡,就會長得高的,這是由多種因素影響的。
      指導意見:
      比如遺傳,后天的營養,疾病的影響,自身的鍛煉等,你可以多參與跳躍運動促進身高發育
      

崔丹丹
崔丹丹 護師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網友:88020稱贊:202
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2017-09-17 09:58:27 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述考慮是一般缺鈣或者營養不良會引起個子矮小的癥狀
      指導意見:
      平時必須注意身體,適當的增加體育鍛煉,補充鈣劑,如迪巧,多吃有營養的食物,蛋類奶類瘦肉,身體才可以有好的吸收
      

吳太山
吳太山 醫師 擅長: 擅長治療腰椎間盤突出、頸椎病、關節炎、肩周炎、胃炎 幫助網友:23914稱贊:891
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2017-09-17 09:58:51

      病情分析:
      在進入成人之前,人體會隨著年齡的增長而進行發育,當然身高也會增高的,但是在18歲以后就會停止發育。
      指導意見:
      據你的描述分析,你現在只有15歲,還是處于發育時間,所以身體還會升高的,但是身體高度往往跟遺傳,營養等有直接的關系。
      

王磊
王磊 泊頭市婦幼保健院   醫師 擅長: 上呼吸道感染、小兒支氣管炎、支氣管肺炎、慢性咳嗽、 幫助網友:562
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2020-08-30 23:14:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,身體長高受多方面因素的影響,比如自身因素,遺傳因素,外部環境因素等。
      指導意見:
      建議到醫院檢查骨骺線,如果沒有閉合,還是可以長高的。平時多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含蛋白質的食物,不要熬夜,合理安排作息時間,多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“初一初二的時候沒有注意早睡初三還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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