病情分析：
      你好，二十六歲，最近胳膊和手經常發抖，這是肌肉震顫病。
      指導意見：
      建議注意休息的，加強營養，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要補充維生素和鈣劑的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，首先除外有無甲亢等情況。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下激素水平以及甲狀腺的一些超聲檢查，以便積極的對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況建議你繼續觀察，如果出現其他的不是正撞，及時到醫院檢查。
      指導意見：
      平時要注意休息，保持情緒的穩定和樂觀，加強營養，多運動，多鍛煉，保證每天有充足的睡眠時間。
      
      以上是對“二十六歲，最近胳膊和手經常發抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問最近除了胳膊手經常發抖，還有別的什么不舒服嗎？
      指導意見：
      有沒有出現心慌的情況？最近體重有沒有減輕？如果出現心慌體重減輕這些癥狀的話，建議你查一個甲功看看。