精神緊張，焦慮，可能有一段時間了
健康咨詢描述： 精神緊張，焦慮，可能有一段時間了，只是一直沒有往疾病這方面想。我大概介紹一下我的情況:2013年在深圳工作了一段時間，可能剛畢業，比較膽怯，在工作上也放不開，一個月的時間，就把自己逼出了白癜風，后來回來了，那個時候覺得自己的身體體質就很差。 工作了幾年，在四線城市買了房，每個月自己還貸款，談了個女朋友，家里也沒有什么錢能給我支柱，去年從老家來到武漢，限購，工作了快一年，老家房子要拆遷，爸媽因為早年就離婚，所以現在爸爸沒地方住，就準備住我買的那套，現在我準備在武漢重新買，但是房價太貴，換了份工作，各種不適應新環境，領導因為比較缺人，給我的任務比較重，我還在準備考證書（今年3個證書要考），還偶爾會在武漢幫我親戚看一下孩子，開一下車跑長途，或者做點別的事，然后半個月還要回一次老家看女朋友，消費貸已經借了2萬左右，女朋友還在跟我討論十一能否出去旅游（其實我女友比較懂事，也很少問我要東西），房貸還是我自己還，現在武漢的房子我還是需要自己買，還要抽時間去找房子，看房源，我感覺又快要把自己逼到當年在深圳的那種情況了，有很長一段時間，晚上下班了以后不想回家（現在住在親戚家），回去了以后不想吃飯，就坐在沙發上發呆，總覺得有事等著我去做，好多事等著我，我就能那樣一直發呆到十一二點，然后上床，基本上每天晚上8點以后11點以前我都不知道自己是怎么過來的，以前偶爾還玩玩手機，看看書，看看考證的視頻，現在什么都不想做，別人喊我打游戲我也不想打，我女朋友跟我視頻，我也不想接。昨晚上十二點了睡到床上，覺得自己問題又嚴重了，睡不著，打了一次飛機，感覺輕松了很多，才能睡下。 現在我的臉色也越來越差，我也突然發現自己就像變了一個人，敢問醫生，我現在這種情況應該用點什么物理療程或者吃點什么藥才可以緩解？？
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醫生回復區
病情分析：
你好，從你的敘述中看有些焦慮表現的癥狀，這個可能和你的壓力太大等問題引起的。
指導意見：
目前來說，你的情況最好還是醫院精神心理科面診檢查治療的，因為這樣醫生可以根據病情評估后選擇治療方案。比較好些。
你好，從心理癥狀的描述來分析，目前是因為生活高壓，考證，還房貸，給你造成了巨大的心理壓力，產生了抑郁的情緒。建議你樂觀的面對壓力，在我們年輕的時候，都是不容易的，建議你制定一個計劃，積極地去實踐，注意放松和休息，本著勞逸結合的生活狀態，避免把自己綁得太緊，祝你健康快樂。
病情分析：
你好，一般引起脫發的原因主要有內分泌脫發，神經性脫發，營養性脫發，物理性，感染性，化學性，
指導意見：
根據你的情況，屬于精神性脫發，你需要減輕壓力，避免焦慮，這才是治療的根本！多吃蔬菜和水果、海帶、核桃仁
以上是對“精神緊張，焦慮，可能有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你所描述的情況，剛畢業膽怯，工作放不開，把自己逼得有病了，體質因此而逐漸下降。你天生善良孝順聽話的性格，又給自己不斷的生活經濟壓力。
指導意見：
根據你所說的這些情況，建議你去心理咨詢，及時疏導排解，學會放松自己的身體，更重要的是，學會精神上的放松，生活中不要給自己太多的壓力，做好眼前應改做的，不要擔憂的太多，保持樂觀的心態面對生活。
疾病百科| 白癜風（別名：白駁風）
溫馨提示：
要想徹底治好白癜風，將是一件非常困難的事情，患者應該到正規醫院接受正規治療。
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