病情分析：
      你好，乏力，精神恍惚這些都是與睡眠本身不足有關系的。那是因為您處在48歲，這個更年期的影響
      指導意見：
      建議平時可以服用點逍遙丸來調理一下情緒，每天保證好飲食營養，強迫自己多主動的運動運動，強迫多與別人交流溝通，盡量減少獨處，獨處的時候更容易處在負性狀態。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，多是神經衰弱的癥狀，應該看一看中醫，吃些中藥調一調
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看醫生，也可以吃些佐匹克隆片調一調，再吃些養血清腦顆粒調一調，增加營養，多參加體育鍛煉比較好