病情分析：
      磨牙與精神緊張壓力大，牙列咬合紊亂，體內有寄生蟲等有關
      指導意見：
      如果磨牙這個你有家族遺傳史，那么不太好治療，你先把我上面說的這幾樣注意一下，可以去醫院做個頜墊
      

      病情分析：
      你好，有可能是存在缺鈣，有寄生蟲，精神過于緊張焦慮，顳下頜關節功能紊亂，另外腸胃因素也有可能會引起磨牙的
      指導意見：
      你可以針對以改善，可以吃點鈣片，同時吃點腸蟲清打蟲，保持心情平和愉快，避免緊張焦慮，飲食方面需要注意清淡規律，避免吃一些辛辣難以消化的食物。如果還是效果不好的話，可以去醫院口腔科面診一下
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況有時候是由于情緒緊張，寄生蟲，或內分泌紊亂，再有是精確性高度集中的情況是晚上磨牙的情況，較輕的可以不處理。
      指導意見：
      接觸引起磨牙的精神心理因素，再有是避免刺激性的視頻。晚上不要過飽，處理腸道寄生蟲。處理有關的全身性疾患。
      以上是對“晚上睡覺磨牙主要遺傳有時自己能感覺到采用什么方法治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，磨牙的原因有精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等
      指導意見：
      注意多休息，適量的補充鈣劑，檢查是否有寄生蟲的情況，同時去口腔科檢查有無牙咬合不良的情況。睡前避免吃過多的食物
      

      病情分析：
      您好，夜磨牙的原因有多方面的，有可能工作繁忙，心里緊張，焦慮，也有可能咬喝關系不好導致
      指導意見：
      建議你到正規口腔科去檢查，看看牙齒的磨耗情況，有必要的情況下可以做頜墊，減少牙齒的磨損
      

      病情分析：
      您好，睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。
      指導意見：
      需要根據具體的病因考慮治療的問題。睡前盡量避免過度的興奮，過度飽餐等都有利于避免磨牙的情況。
      

      病情分析：
      晚上睡覺有磨牙的現象,可以適當補充鈣的,食物方面要多樣化的,注意口腔衛生吧.
      指導意見：
      早晚要刷牙的,注意口腔衛生吧,食物方面也要多樣化的,適當補充鈣和魚肝油吧,保證充足的睡眠觀察
      
      以上是對“晚上睡覺磨牙主要遺傳有時自己能感覺到采用什么方法治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！