病情分析:
你好,很高興為您解答這方面的問題,這種情況主要跟您的輸入睡眠和飲食有關系。
指導意見:
建議你平時要用八個小時的睡眠的同時要以清淡飲食為主,可以弄點苦瓜湯。。
病情分析:
你好考慮是植物神經功能紊亂,腎虛,肝火旺引起的失眠,口苦等,
指導意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,不要喝酒,
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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