病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是心脾兩虛引起的，伴有失眠、多夢、心慌等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型，對癥治療，如是心脾兩虛，建議歸脾丸，希望對您有幫助。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮患有失眠癥，是精神壓力大，思慮過度加劇和環(huán)境等因素引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理作息時間，不要勞累，調(diào)整心態(tài)，可是寧心安神的藥物，必要時口服中藥調(diào)理，效果佳，僅供參考。
      

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮一般情況下可吃些補心安神的東西。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點，平時睡覺前不要吃生冷辛辣等刺激食物。
      
      以上是對“天天失眠主要是心理當(dāng)面的原因失眠睡眠淺多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！每個人晚上失眠一兩次，就會有怕失眠的這種心理了，上床就擔(dān)心睡不著，越是盡力讓自己快入睡，結(jié)果適得其反
      指導(dǎo)意見：
      1、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。2、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。3、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。
      

      病情分析：
      天天失眠主要是心理壓力過大。造成的。心神不交，不易入睡。失眠癥有時很頑固。
      指導(dǎo)意見：
      身體和心理上都要放松自己，好好吃飯，好好休息，多曬太陽，早晨跑跑步，晚上跳跳廣場舞。可以找個心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來看，考慮跟心火旺盛引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服中藥調(diào)理一下，根據(jù)舌像脈像癥狀綜合調(diào)理，祝您早日康復(fù)！心情舒暢！
      

      病情分析：
      您好，心理因素、情緒異常都會引起睡眠質(zhì)量不佳，嚴(yán)重睡眠不佳會影響正常的生活工作。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以通過望聞問切辨證論治處方治療改善您的睡眠，中藥對于調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠效果良好，睡前用溫水泡腳，配合耳針治療。
      
      以上是對“天天失眠主要是心理當(dāng)面的原因失眠睡眠淺多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！