我是男生，我有尷尬癥
健康咨詢描述： 我是男生，我有尷尬癥，好像很嚴重，不敢和路人或者超市的陌生人打工的人說話，他們和我說話，只能讓我感覺有敵意，我現在一直在家，想出國留學，可惜家里沒有錢，我也沒有朋友，真實的朋友很少，我都不知道我現在該怎么辦？很苦惱
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醫生回復區
病情分析：
下午好：根據你的描述分析，男孩17歲，為什么會一直在家啊？高中畢業了嗎？有沒有繼續讀書計劃啊？如果在國內都不敢和陌生人說話，又怎么會想到出國呢？
指導意見：
建議放松心情，調整心態，盡量避免一個人宅在家里，應該積極的跟隨家人參與家務、戶外活動，不斷擴大社交范圍，樹立信心戰勝與陌生人打交道的恐懼心理，必要時看心理醫生面診，尋求專業輔導，祝福你！
我初三就不上了，父母想讓我到成年讓我打工上班，我認識的朋友和同學都是罵人打招呼也有罵自己的家人的，罵人的話很難聽，讓自己聽起來非常難受，買東西也被坑，所以要到國外留學
你好：可以這么說，你所遇到的不如意現象太常見了，俗話說人生不如意十之八九，每一個人的生活中都充斥著美好的與丑惡的事情，你的年齡還小，社會實踐經驗不足，遇到挫折在所難免，但是不應該就此回避退縮，更不能幻想國外會比國內美好，中國留學生在國外遭遇不幸的報道也是屢見不鮮的，所以建議你先勇敢的走出家門，積極樂觀地融入并適應國內的環境，積攢經驗和能量，然后再考慮走出國門，祝順利！
我本人比較緊張，怎樣都放松不了，很緊張，我想改也改不了
你好：在你成長的過程中有沒有特別讓你受到創傷的事情啊？如果經過努力，還是無法解放自己，那就找專業的心理醫生面診吧，采取相應的行為療法。祝快樂！
病情分析：
你好，根據你的描述，你這完全是由于自己的心理障礙所造成的。
指導意見：
你這個就是缺乏鍛煉，缺乏與別人接觸。建議你多與別人接觸，最好到那種人多的地方，大膽放開自己，跟陌生人說話交流。
我還是比較不敢怕尷尬
這就說明你克服不了你自己的恐懼呀。沒有什么沒有人會在乎你的。你不要覺得你自己有多重要。
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