這種情況考慮是否患有頸椎病？由于長期不良姿勢，比如長時間的低頭看手機，伏案時間過久都會導致上述癥狀的發生，建議可以通過局部熱敷，適當的按摩等等辦法進行緩解。
      

      頭不疼不暈，就是不舒服，脖子往后仰有些疼，你的這種情況我考慮還是鍛煉少引起來的。建議你增強營養，鍛煉身體，適當的多活動活動鍛煉鍛煉過一段時間看看怎么樣，一般情況下是沒有什么大問題。
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能和睡眠姿勢不好，誘發的輕度落枕有關的，應該是頸部的問題，不是頭部問題的，
      指導意見：
      需要到當地醫院骨科做個人工檢查看看的，如果檢查支持落枕所致，可以試試做頸部的推拿按摩治療的，一般一次就可以明顯改善的。
      
      以上是對“頭不疼，不暈，就是不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位同志你好。根據你目前訓練的這種狀況。是否有高血壓或頸椎病的發展。
      指導意見：
      結合以上癥狀。目前我個人的建議是。希望你去醫院檢查一下，量一下血壓。做一下頸椎ct。是否有上述某種疾病。再決定治療計劃。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和氣血瘀滯，運化失衡，頸椎病的問題有關系的。可以適當的休息，忌辛辣的食物
      指導意見：
      注意觀察一下。血壓血糖血脂等有無異常的問題，注意飲食的保養。適當的吃一些蔬菜水果，可以注意休息喝一些百合蓮子湯