病情分析：
      您好！很高興為您解答問題。根據您的描述考慮您已經是真性近視了，沒有辦法恢復正常眼睛
      指導意見：
      只有佩戴框架眼鏡或者角膜塑形鏡，角膜塑形鏡可以使近視加深的慢一點，平時注意用眼休息，少看電視電腦手機等電子產品。
      

      病情分析：
      你好，這個年齡的度數，一般就是真性近視了，目前很難做到恢復視力，最好的辦法就是盡量控制度數別發展太快。
      指導意見：
      建議最好去好好驗光，300度以下配戴眼鏡，不用常戴，但300度以上就要常戴，盡量防止度數進一步增長。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況眼睛近視一定要注意用眼。
      指導意見：
      你好，平時注意用眼，注意做避免熬夜，少玩電子產品，多看綠色植物，做眼保健操。
      
      以上是對“我近視將近一年左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮可能是由于用眼過度導致的近視，需要謹慎對待。
      指導意見：
      建議最好去醫院眼科檢查一下，可以按醫囑進行佩戴近視矯正鏡，平時不要長期玩手機看電腦。