病情分析：
      根據你的描述，你患有肩周炎或是肩部韌帶拉傷引起的疼痛的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服三七傷藥片進行治療，配合云南白藥氣霧劑進行噴灑治療祝你早日康復

      病情分析：
      從您的情況來看的話，不要緊的，考慮還是肩部的肌肉損傷引起來的
      指導意見：
      建議現在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是與頸椎病、肩周炎有關系的。
      指導意見：
      建議：最好是到醫院的骨科看看，如果是有必要可以做個頸椎ＣＴ檢查，查到病因后進行治療。
      
      以上是對“一年多了，脖子痛和肩膀上的筋也痛，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頸椎疼痛，同時肩膀上疼痛一般考慮，頸椎病或頸肩綜合癥可能性比較大
      指導意見：
      你好，根據你目前的情況，建議還是做一個，頸部的ct，明確診斷。確診以后可以做針灸推拿中心理療，中藥離子導入頸部牽引的。配合藥物及復康顆粒的，注意多飲水，加強休息，避免風寒勞累，避免長時間低頭
      

      病情分析：
      根據你所提供的情況，是不是以前經常有低脖子的習慣。
      指導意見：
      首先，你要有一個良好的，正常的。生活習慣其次，如果還是疼痛比較明顯的話，你可以選擇中醫理療的方法進行治療。
      

      病情分析：
      頸部肩部疼最常見的原因是椎間盤及關節軟組織疾病，外傷所致，常需積極治療
      指導意見：
      建議您正規院進一步完善ct必要時可完善頸椎mri，如果癥狀不明顯可以先使用活血的藥物。
      

      病情分析：
      考慮為頸肩綜合癥的情況發生，因受涼及勞累等因素，致使了疼痛癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療針灸及推拿按摩，口服萬通筋骨片，頸復康顆粒，大活絡丸等藥物治療。
      
      以上是對“一年多了，脖子痛和肩膀上的筋也痛，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脖子痛和肩膀上的肌肉痛一年多，說明不是外傷引起的痛疼。
      指導意見：
      15歲的年齡，脖子痛，肩膀膀肌肉痛一年余，建議平時糾正不良的坐姿，仰首挺胸的坐姿，多參加戶外運動，每天做一次頸椎保健操