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有問必答網整形美容科眼瞼整形專科 → 晚上睡眠8,9個小時

晚上睡眠8,9個小時

男 | 25歲 2017-08-22 10:08:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡眠8,9個小時,可是白天還是很困,還有黑眼圈

醫生回復區

陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1.體表疾病:體表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網友:34433
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2020-09-08 19:40:28 我要投訴

      晚上睡眠8~9個小時,白天還是很困,還有黑眼圈,您的情況首先考慮是血脂的問題導致的現象,可能是由于腦力疲勞過度引起,最好到醫院化驗血常規詳細的檢查,合理的進行調理,平時也不要熬夜。
      

李慶輝
李慶輝 醫師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實,出虛汗,流鼻涕 幫助網友:178977稱贊:2497
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2017-08-22 10:08:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于用腦過度的問題引起的腦疲勞的表現了
      指導意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說營養大腦神經的腦蛋白水解物片等配合中成藥健腦丸來進行對癥治療一段時間試試的了,同時注意休息避免用腦過度是比較妥當的。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監獄醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-08-22 10:20:39 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況考慮,就是內分泌不平衡引起,需要形成規律的生活方式,規律作息時間,定點睡眠。
      指導意見:
      平時應該每天有一定的體育鍛煉時間,盡量的多吃綠葉蔬菜,保證維生素補給充足,促進身體新陳代謝。
      
      以上是對“晚上睡眠8,9個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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