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我個子高,有點微胖,我有115個

女 | 13歲 2017-08-17 14:35:07 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我個子高,有點微胖,我有115個,我馬上上初二

醫生回復區

吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養 幫助網友:39782
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2020-08-30 06:22:17 我要投訴

      由于目前剛剛進入青春期,剛剛13周歲還是能夠再繼續生長的,這個時候體型微胖也有一定的關系,需要堅持適量的體育鍛煉,能夠起到減肥的作用,還能夠起到增長身高的作用
      

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理;孕產婦,慢性病,老 幫助網友:22504稱贊:5
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2017-08-17 15:10:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,感覺你的體型應該沒有問題,您的年齡還很小,正在成長發育階段,要保證充足的營養。
      指導意見:
      建議您堅持體育鍛煉,保持膳食營養的均衡,不挑食。俗話說,女大十八變,您現在的個子很高,為以后的生長發育打下了好的基礎,祝你健康。
      

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫療集團化峪鎮衛生院   醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網友:11201稱贊:22
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2017-08-17 15:05:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的具體描述,考慮自己微胖,需要進一步就診。
      指導意見:
      你好,目前情況考慮可以合理飲食,加強身體鍛煉,這樣還是可以的苗條的,希望對你有幫助。
      
      以上是對“我個子高,有點微胖,我有115個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友:22017稱贊:155
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2017-08-17 15:23:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果對于你來說,自己覺得有些胖,那可以從飲食和運動來調節。
      指導意見:
      少吃高脂肪高熱量的食物,多吃纖維素豐富的食物,多參與體育鍛煉,只要堅持就會成功
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-08-17 15:32:30 我要投訴

      病情分析:
      不知道您現在具體身高是多少,體重是多少斤?您描述清楚,一天才能給你估算體重是否正常
      指導意見:
      影響一個人身高體重常見的主要因素有,遺傳因素營養問題,腦垂體疾病內分泌代謝性系統疾病,體育鍛煉影響等等。
      

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