健康咨詢描述: 精神科醫生,在嗎?我經常喜歡在沒事的時候幻想自己是一個很帥很高很有錢的男人,但是現實中我不帥不高收入也很低。我是不是有病啊?
病情分析:
你好,根據你講述的情況人有一定的目標也是好事,不要隨便給自己下定論!
指導意見:
既然有這想法,那就要努力去改變,讓自己變得越來越好!不一定一下子會好,但是努力了還是有希望的!
我經常沉浸在幻想中,是不是有病
好好擺正自己的心態!放松心情!
病情分析:
首先需要肯定的是,人需要幻想。幻想不是空想,是對美好事物的憧憬。幻想可以讓人的精神得到放松,可以激發靈感等。但是,不可以過度的沉迷于幻想之中,不要把大量的時間花在幻想上,而影響到自己的正常工作學習,你可以把幻想結合自己的近期目標,這樣使目標更加具像,從而使自己更加努力的向目標邁進。不一定是壞事,但也不全是好事··你去幻想壞得就不行了.
指導意見:
首先需要肯定的是,人需要幻想。幻想不是空想,是對美好事物的憧憬。幻想可以讓人的精神得到放松,可以激發靈感等。但是,不可以過度的沉迷于幻想之中,不要把大量的時間花在幻想上,而影響到自己的正常工作學習,你可以把幻想結合自己的近期目標,這樣使目標更加具像,從而使自己更加努力的向目標邁進。不一定是壞事,但也不全是好事··你去幻想壞得就不行了.
病情分析:
經常在喜歡在沒事的時候幻想自己是一個很高很帥很有錢的男人,害怕自己有病,使你產生的緊張焦慮心理。
指導意見:
希望你放松心情,作為男人高富帥是每個人都向往的,這是一種正常的心理現象,如果經常幻想而不付諸于行動,那就是空想。希望你對自己充滿信心,從自己的實際情況出發,給自己樹立一個合理的目標,并為自己的目標努力奮斗,通過自己的努力去改善自己的生活現狀,實現自己的理想做一個有錢帥氣的男人。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“精神科醫生,在嗎?我經常喜歡在沒事的時候幻想自己是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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