健康咨詢描述: 我17歲,別人上一秒剛說過的話,我下一秒就會忘記,上班的時候總是心不在焉的,精神不能集中,請問這是什么原因?該怎么辦才好?
病情分析:
你好,通過你的描述是由于記憶力下降,注意力不集中造成的。
指導意見:
建議:你好,記憶力的改善需要強化重復記憶才能改善,注意力集中需要自己有意識的關注和興趣的培養。
病情分析:
你好,請問您這種情況有多久了?有明確的原因嗎?就是飲食睡眠怎么樣?
指導意見:
你好,注意力不集中是由多種原因引起的,建議您先到醫院檢查一下,明確病因,排除軀體疾病,平時注意飲食均衡,增加營養,避免勞累,避免精神壓力過大,養成良好的作息習慣。
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