病情分析：
      你的情況是空腹血糖7.31，達到糖尿病的診斷，需要進一步的控制治療，防止病情的加重和進展。
      指導意見：
      建議首先采取生活方式的干預治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃甜食，適當運動，減少腹部脂肪，目前暫時不用藥，定期復查，如果血糖仍然高，可以使用二甲雙胍治療。
      

      指導意見：
      你好！如果血糖指標偏高，建議完善糖耐量、糖化血紅蛋白水平化驗，明確有無糖尿病；及時診治。目前可以控制飲食，適當限制主食量，適當運動，監測血糖。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你測了空腹血糖是7.31，你的血糖是偏高的，請問你的餐后血糖是多少呀？有沒有同時伴有口渴多食多飲多尿消瘦乏力等糖尿病的相關癥狀呢？
      指導意見：
      你好！像個這個情況，最好做一個糖化血紅蛋白和胰島素以及c肽測定，同時需要檢測空腹和餐后兩小時的血糖，這樣好，決定進一步的治療方案。
      
      以上是對“請問血糖指標偏高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常的空腹血糖是3.9-6.1，若空腹血糖大于7.8或餐后、隨機血糖大于11.1則診斷為糖尿病，您的空腹血糖是7.3，較正常升高，原因可能是多方面的。
      指導意見：
      建議您再去醫院做全面一點的檢查，做個糖耐量，查一下糖化血紅蛋白，以明確診斷，一次查血糖升高并不能確診。但可以先注意飲食，適量運動。
      

      病情分析：
      餐前血糖7.31是有點高了，但一次測的血糖高，當時可能受的外界影響，如當時攝入高糖物質等，要連續多測幾次血糖，加測糖化血紅蛋白，這樣血糖值較準確
      指導意見：
      目前只有餐前血糖的值，可以做個血糖譜，有一天餐前及餐后兩小時和睡前血糖，去內分泌門診找專家根據你的血糖值開降糖藥，并且平時要控制含糖的攝入。
      

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況，餐前血糖值測定7.3為血糖指標偏高怎么辦？
      指導意見：
      建議不必緊張，先在飲食上控制血糖。首先無糖飲食。再復查餐前餐后血糖。希望能幫到你。
      

      你好，糖尿病診斷標準為：隨機（一天中任意時間）血糖11.1mmol/L或者空腹（至少禁食8小時）血糖≥7.0mmol/L,或者葡萄糖耐量實驗時2小時血糖≥11.1mmol/L.而且上述指標應在另一日重復監測時能被證實.指導意見：建議你再測一次空腹血糖,或者做個葡萄糖耐量實驗,首先明確是否是糖尿病.糖尿病的后果很多人都知道,如果還不是糖尿病,現在稱為糖尿病前期,不注意的話就會發展成糖尿病.糖尿病患者有規律的生活對長期穩定控制血糖及防治并發癥有很重要的關系.反之生活無規律,不注意飲食控制,適當活動及控制體重,將會產生以下可怕的后果：①使血糖不能很好的控制,合并癥不知不覺地進展；②由于白內障使視力減退,由于視網膜病變可導致失明；③由于神經病變可致肢體麻木,疼痛；④由于腎臟損害可致尿毒癥；⑤可出現嚴重的肢端壞疽,需手術截肢；⑥由于動脈硬化可致冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦血栓,腦出血,嚴重者可死亡.生活護理：因為糖尿病的預后決定于合并癥,為預防糖尿病的合并癥,應首先建立起有規律的生活.每天的吃飯時間,每次進食量及進餐次數大體相同；每天工作和學習的時間及工作量大體相同；每天體育活動和練氣功時間及活動量應大體相同；保證充足的睡眠,每天的作息時間應大體相同；保持標準或接近標準體重,肥胖者應有計劃的減肥；若特殊情況如外出開會,旅游等難以做到生活規律時,應對藥物,飲食,活動三方面靈活調整.
      
      以上是對“請問血糖指標偏高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！