您這個年齡段如果沒有受傷的情況，出現膝關節疼痛，積液，影響到屈伸活動，那通常考慮就是膝關節滑膜的無菌性炎癥，勞累受涼等因素是常見的病因，出現這種情況以后可以適當熱敷，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，外用活血止痛膏，日常生活中注意加強對膝關節的保護，這也是十分關鍵的，比如說不要過量活動，不要爬山，爬樓梯，跑步機上鍛煉身體，或者是暴走，這些對膝關節傷害都很大，另外要注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      男性，30歲，三周前出現膝蓋疼痛。確診為膝關節積液。目前腿伸不直，有酸痛的感覺。
      指導意見：
      你的這種情況應該是膝關節的滑膜炎，建議你做膝關節穿刺抽取積液，并進行藥物注射。
      

      病情分析：
      你的情況是三周前出現膝蓋疼痛不能屈伸，經查為膝蓋積水，休息一周后，可以正常行走，但咋天天特別冷感覺腿不舒服，今天早上更是伸不直，可能是病情復發。
      指導意見：
      從你的情況來看，之前休息后可以正常行走，今天受到了寒冷刺激所以疼痛又發，考慮是病情反復，建議你可以吃中藥來調理。
      
      以上是對“膝蓋不能屈伸要怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這應該是著涼造成的，或者是膝關節炎的原因，建議多注意休息和保暖，避免著涼，可以做穴位注射消炎活血化瘀治療，貼貼膏藥，吃上骨筋丸舒筋活絡治療。