病情分析：
      你好，您這樣的表現，有可能是有一些抑郁癥了，及時去醫院鑒別清楚。
      指導意見：
      抑郁癥的話，主要治療為服用抗抑郁藥物比如舍曲林，再結合心理治療，多參與集體活動。
      

      病情分析：
      每個人都會有不如意的時候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運動上面，不要長期處在同一個環境中，學會控制和調整自己的心態。
      指導意見：
      是否還有其他方面的癥狀呢？比如情緒低落，興趣愛好下降等情況，如果持續超過二周，建議去精神心里科就診檢查和測驗一下比較好。