醫(yī)生我是初3時(shí)，做立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練損傷的半月板

男 | 17歲 2017-07-23 11:15:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生你好！我是初3時(shí)，做立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練損傷的半月板。當(dāng)時(shí)也沒在意，直到高一，才去檢查是半月板損傷，下有圖片！2月做的檢查，現(xiàn)在7月了，保守治療5個(gè)月了！

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2017-07-23 18:08:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板二度的損傷，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛以及活動(dòng)后疼痛的加重，活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見：
      一般膝關(guān)節(jié)半月板二度損傷是不需要手術(shù)治療的。平時(shí)注意對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的走路。可以口服氨基葡萄糖膠囊。如果你的疼痛對(duì)你的生活以及學(xué)習(xí)有影響的話，可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療。

2017-07-26 23:06 ask79543473h4 追問

醫(yī)生您好！我現(xiàn)在上樓梯也不痛了，也保守治療了5個(gè)多月了，可以跑步運(yùn)動(dòng)了嗎？能好嗎？

2017-07-27 06:24醫(yī)生回答：

個(gè)人建議不要長(zhǎng)時(shí)間跑步，可以慢走，游泳運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷較小，膝關(guān)節(jié)半月板損傷過了，需要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)了。

2017-07-27 13:18 ask79543473h4 追問

醫(yī)生，那我什么時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)，一輩子都不能跑步了嗎？

2017-07-27 14:03醫(yī)生回答：

跑步是可以的，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前需要充分熱身，也可以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴護(hù)膝進(jìn)行保護(hù)

2017-07-27 22:56 ask79543473h4 追問

那我就好不了了嗎？什么時(shí)候可以劇烈運(yùn)動(dòng)沒事？

2017-07-28 06:07醫(yī)生回答：

能不能劇烈運(yùn)動(dòng)需要再次復(fù)查核磁共振，看半月板損傷恢復(fù)的情況再做決定。

2017-07-28 19:18 ask79543473h4 追問

嗯！謝謝醫(yī)生

2017-07-28 22:37醫(yī)生回答：

不用謝，祝你早日康復(fù)。以前膝關(guān)節(jié)半月板受過損傷了。在以后的運(yùn)動(dòng)過程中，就需要對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)。