你好，根據您所描述情況，檢查腎內有結晶，首先，這種情況是不需要特殊治療的，應該保持每天多喝水，2000毫升左右，多做跳躍運動，處使結晶掉落到輸尿管里后隨著尿液排出體外，平時要注意飲食，特別是含草酸鈣多的食物盡量少吃，避免熬夜，受涼等
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，結合您既往也有草酸鈣結石的病史，b超提示您還是有腎結石的傾向的。
      指導意見：
      根據您的描述，結合您既往的病史，您還是有腎結石的傾向的。首先，您需要查一查您常喝的水源，是不是水質比較硬，如果是，您需要買一臺凈水機處理一下的。您自己可能體質也比較容易患結石病，所以您需要平時多喝水，多運動。祝您生活愉快！
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是腎結石形成的早期改變，這種情況就是盡量的對癥治療，預防結石出現癥狀，
      指導意見：
      可以平時服用中藥化石顆粒這方面的藥物，平時盡量的多喝水，低嘌呤飲食，預防結石反復型，
      
      以上是對“B超診斷腎內有結晶光斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！