您好，根據(jù)您的描述來看，應(yīng)該考慮是淺睡眠狀態(tài)引起的癥狀。建議你積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。晚上睡覺總是發(fā)出嗯嗯的聲音,這種情況應(yīng)該是做夢所導(dǎo)致的。我建議你以后睡覺前吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥就會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況可以吃朱砂安神丸或者是安神補(bǔ)腦液。平時(shí)一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。也可以吃健腦補(bǔ)腎丸，吃其中一種就可以了。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合.
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是消化不好的情況的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床營養(yǎng)神經(jīng)等對癥治療的娥，同時(shí)可以臨床應(yīng)用作息飲食規(guī)律的！
      
      以上是對“我晚上睡覺總是發(fā)出嗯嗯的聲音而且還拖很長是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個(gè)情況有沒有氣管炎？有沒有這個(gè)支氣管哮喘。的這個(gè)問題？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意觀察一下自己，看看有沒有氣到的這種高反應(yīng)的這個(gè)哮喘的這個(gè)情況。