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醫生回復區
2017-07-22 10:23:16 我要投訴
病情分析：
最有效最健康的減肥方式就是通過平時加強身體鍛煉，不要總是坐著。
指導意見：
當然飲食也要稍微控制的，不要暴飲暴食，少吃油膩的食物，晚上不要吃太多了。
2017-07-22 11:35
ask79508418ms
追問
蒽蒽，有什么蔬菜，水果能夠更快的幫助瘦腿么，我主要是下身胖，上身不胖的
2017-07-22 11:44醫生回答：
不要暴飲暴食就可以的
2017-07-22 11:19:22 我要投訴
病情分析：
從您的情況來看的話，一方面是運動，另一方面的話，需要減少飲食
指導意見：
建議現在的話，加強體育鍛煉，平時不要吃油膩的飲食，希望對您的情況能有所幫助
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