左側肩部出現酸脹，可能會有肩周炎，或者是有肩袖的損傷，建議可以通過外貼活血化瘀的膏藥，局部熱敷，理療烤電等辦法進行治療，平時注意保暖，加強休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，應該是得了肩周炎而引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以去做下理療如針灸推拿之類的改善下癥狀，平時應注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好.這種情況一般的情況往往是有勞損.頸椎病等情況引起的常見的.
      指導意見：
      一般的情況往往是做拍片檢查一下的.看一下具體的情況治療的.一般的情況如外用藥物.消炎止痛藥物的治療的.另外其他治療如理療.針灸.按摩等治療.
      
      以上是對“我左肩酸賬疼，坐著要疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，女性43歲，左肩酸脹疼痛，坐著疼痛劇烈，躺著疼痛緩解，左手背中心有青色的一塊，考慮多為肩周炎引起的。
      指導意見：
      建議你服用雙氯芬酸鈉，患處噴云南白藥氣霧劑，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜及富含蛋白質的食物。如效果不佳要到醫院骨科就診治療。