病情分析：
      你好，根據你的情況，來月經期間也是可以吃少量的辣椒的，這個不會有什么影響，只要不是太辣的就可以。
      指導意見：
      上述情況，月經期間的飲食的話一定要清淡營養的，不能吃冰涼辛辣的東西，保持心情愉快，注意私處衛生
      

      病情分析：
      偶爾一次在來月經的時候吃辣的食物無需補救，也沒有什么可補救的。
      指導意見：
      記住以后別再吃了就行了。除了不能吃辣的東西以外，更重要的是不要吃一些生冷的冰鎮的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，月經期間可以吃辣椒之類的。
      指導意見：
      不要吃生冷食物就可以了，不會對身體有影響的，不要過度擔心，最近注意休息，不要太勞累。
      
      以上是對“我來月經了，但是我吃了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      注意月經期不要口服辛辣刺激性食物。不吃生冷刺激性食物。
      指導意見：
      要注意月經期衛生，每天清洗外陰，護墊勤換，也要注意腹部保暖。注意月經期不要口服生冷刺激性食物。