病情分析：
      小于3毫米的腎小結石可以大量飲水加跳躍運動,有可能排除
      指導意見：
      多飲水,休息好,放松精神壓力,好心態,不必太偏執,放松,休息好,提升信心-
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況，我建議你，口服排石顆粒，三個毫米
      指導意見：
      還是可以排出來的，多喝水，蹦，跳就會排下來。首先你不要擔心，不要害怕，一般一個禮拜就會排除下來。
      

      病情分析：
      您好，B超檢查示：雙腎結石，條件允許的話，可以考慮做體外碎石治療。
      指導意見：
      可以考慮做體外碎石治療，這個方法比較快。結石排出后，平時應注意飲食調理，避免高動物蛋白、高糖和高動物脂肪飲食，多喝開水，每天保持尿量在2000ml以上，睡前及半夜應飲水，這樣可以保持夜間尿液呈稀釋狀態，有利于減少晶體形成，進而減少結石形成。
      
      以上是對“去年當兵體檢有結石然后就碎石了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！