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有問必答網心理健康科 → 高3,最近總是睡不著

高3,最近總是睡不著

女 | 19歲 2017-07-19 14:57:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 高3,最近總是睡不著,白天晚上一樣的,補課也沒得精神

醫生回復區

張莎莎
張莎莎 侯馬市新田鄉衛生院   醫師 擅長: 胃潰瘍,高血壓,肺炎,胃炎,燒傷 幫助網友:174稱贊:1
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2017-07-19 16:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!除了這些還有其他什么其他表現嗎?如果無其他不適,考慮是精神壓力緊張導致睡眠障礙。
      指導意見:
      建議調整自己的心理狀態,適當的做一些體育運動,不僅可以發泄心理情緒,還可以促進睡眠。
      

李正茂
李正茂 醫師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫生,已有 1903 名網友免費獲得解答)
2017-07-19 15:43:16 我要投訴

      本患者的這一現象不可忽視,如果睡眠繼續不好,會嚴重影響記憶和思維能力,重則引起精神疾病。建議給予中醫中草藥調理。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務有(就診服務、義診服務)
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