病情分析：
      您好，根據您的描述，中醫考慮多與氣虛不能斂汗有關，尤其是心氣虧虛，所以緊張時更加嚴重。
      指導意見：
      建議您可以吃玉屏風顆粒控制出汗，平時可以用黃柏、蒼術、車前子煮水泡腳，活用麻黃根、浮小麥泡水做代茶飲，不要貪涼飲冷。
      

      病情分析：
      按西醫說些癥一般多為植物神經功能紊亂，導致汗液分泌失衡。中醫則屬氣虛成氣陰兩虛證
      指導意見：
      建議日常控制情緒放松心情，多找朋友聊聊天，適當鍛煉身體，避免辛辣刺飲食。藥物可玉屏散或生脈飲