您好，這種情況考慮可能是體質比較虛弱，也有可能是貧血和低血壓，所以建議您化驗個血常規平時多吃一些營養豐富的食物，早餐也要正常吃，平時兜里要帶點糖塊而且也要逐漸的開始運動，增強體質。
      

      病情分析：
      你好；建議去醫院檢查一下血常規.以及肝功能.排查貧血，
      指導意見：
      多吃富含維生素A.胡蘿卜素.維生素B2的食品;含磷脂高的食物以健腦.如蛋黃.魚.蝦.核桃.花生等;有意識地多選用保護眼睛的食物.如雞蛋.動物的肝.腎.胡蘿卜.菠菜.小米.大白菜.番茄.枸杞等.
      
      以上是對“頭暈，走路走久了就犯暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的各種癥狀描述來看，考慮你是與低血壓有關系的。
      指導意見：
      建議注意監測血壓，最好到正規醫院的心內科就診，針對性給予治療。注意多休息，加強營養。
      

      病情分析：
      象您這樣的表現，大多和貧血，心腦血管問題有關，最好做個檢查再針對性的處理。
      指導意見：
      如果想自己調理的話，可以買點正天丸和腦力靜來服用，平時注意多休息，不要過度用腦和經常熬夜，另外，疼痛嚴重的時候，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位，可以很好的降低痛感的。