你現在屬于學生時代，有壓力是正?，F象，所以說要學會自我緩解壓力，不能有輕生念頭，可能父母的教育方式過于粗暴，如果想改變現狀，只有通過自己努力學習來改變，可以通過運動來緩解壓力，早上晨跑，晚上要早點休息，十點睡覺。
      

      病情分析：
      近期要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，注意營養的搭配
      指導意見：
      適當參加戶外活動來提高身體的素質，一定要注意休息，避免超負荷的勞累，注意營養的補充。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮學習壓力過大以及父母不合理的管教導致的心理出現問題。
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的壓力，多和父母溝通。人生道路有很多選擇，不要鉆牛角尖。樂觀一點，不開心的時候可以和同學，老師，朋友多傾訴。如果不能緩解，可以去醫院心理科和大夫傾訴一下，釋放心理壓力。望采納。
      
      以上是對“我最近失眠，每天的課讓我壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！