病情分析：
      根據你的描述分析，這是長期的腸胃熱引起的上述不適癥狀。
      指導意見：
      建議你平時多喝水，可以用中草藥調理治療。同時注意清淡飲食，不吃干熱的東西。
      

      病情分析：
      根據你的描述，老是不大便，幾天才有一次，已經持續好幾年了，應該是有便秘的問題。
      指導意見：
      建議你平時一定注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，并且一些富含纖維素的飲食，多吃一些，還可以多進行腹部的按摩，促進腸蠕動
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況屬于胃腸蠕動慢造成的上述情況，調理脾胃是非常有必要的。
      指導意見：
      您這種情況，可以在醫生的指導下服用一些金雙歧等一些益生菌試一試，飲食上多吃些水果和蔬菜，多喝水
      
      以上是對“老是不大便，幾天才一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！