病情分析：
      這種情況建議晚上吃艾司唑侖，白天可以服用美抒玉，能改善您的狀況，也可以選擇中藥養血安神片治療
      指導意見：
      不論前一晚休息得如何，一定要按時起床到室外活動，中午午睡1小時，沒有午睡習慣的也躺著休息1小時，到時叫醒，形成良好睡眠習慣
      

      病情分析：
      你好，每段感情里總有那么些不愉快。可大可小。也沒有完人的。老公出軌了，你這樣的對待是消極的。
      指導意見：
      建議你自信點，打起精神，好好的面對這個現實。如何抉擇是你的事。但是如果不從這件事里走出來。便就是你的問題了。已然發生了就要去面對。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時經常可以見到的一種負面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現抑郁情緒。你這種情緒就是由于你對老公出軌的不甘心造成的。
      指導意見：
      平時要放松自己的心態，學會調節自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫院就診。
      
      以上是對“不想吃也睡不著，知道老公出軌了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！