你好！根據你的描述，可能由于工作的原因，說話多，喝水少，聲帶疲勞等導致，建議選擇上好的綠茶，在適宜喝的溫度時，配上適量的蜂蜜，天天堅持喝，可以滋潤你的喉嚨。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況是最近出現講話多了出現了音嘶啞，感覺嘴里粘稠的，這種現象有可能是辛辣食物吃多了出現了咽喉炎或者是其它疾病。
      指導意見：
      建議你到醫院做個詳細的進一步檢查，診斷清楚后在給予有效的治療，注意多休息，禁辛辣及煙酒飲食多吃蔬菜和水果及粗纖維飲食，多飲水。
      

      病情分析：
      你好？主要問題是最近由于講話多了，出現聲音嘶啞，同時講話很吃力，嘴里感覺很黏的感覺
      指導意見：
      根據你的敘述，講話多了，聲帶疲勞，建議用金銀花，胖大海，玄參，木蝴蝶泡水喝，可以改善聲音嘶啞的問題
      
      以上是對“最近我聲音講話講多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，講話講多了，出現聲音嘶啞，咽部不適。
      指導意見：
      掛三甲醫院耳鼻喉科專家查體檢查一下，必要時內鏡檢查排除聲帶息肉。正規治療。多喝水，禁煙酒禁忌辛辣刺激食物，少說話好好休息