病情分析:
這與人到中年有關,肌肉質量下降,腹部脂肪堆積都可以使肚子增大。
指導意見:
可以通過運動健身的方法減掉腹部的贅肉,從小運動量開始,循序漸進,只要堅持,一定能成功。
病情分析:
每個人的體形和遺傳有一定的關系,有部分人從小時候就有肚腩,而有部分人小氣候腹部平平沒有肚腩。
指導意見:
現在人們生活水平高,飲食營養比過去要高,還有人到中年脂肪重新分配,如果運動不到位,會長肚腩。可以做個腹部彩超如果沒有疾病。可以通過鍛煉少吃減小肚腩。可以做仰臥起坐燃燒腹部脂肪,增加腹肌減小肚腩。
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