膝蓋突然扭了一下，大部分會引起滑膜炎或者是半月板損傷，口服一些活血通絡，營養神經，消炎藥進行治療，多吃一些有營養的食物，用暖寶熱敷促進血液循環，緩解癥狀，如果不明顯建議去醫院檢查。
      

      考慮是膝關節韌帶損傷，建議外噴云南白藥噴霧劑配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢以利靜脈回流。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      以下意見僅供參考。建議醫院就診檢查治療。按照你的描述分析，可能是膝關節因外傷導致了脫位，建議到醫院骨科或關節外科就診，檢查膝關節的半月板及側副韌帶，交叉韌帶是否有損傷。建議完善膝關節磁共振檢查明確診斷
      
      以上是對“膝蓋突然扭了一下就像大腿骨頭向左”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的病史以及目前的癥狀，考慮為膝關節半月板損傷。半月板損傷多由扭傷引起的。
      指導意見：
      建議您可以局部外用麝香舒活精，適當熱敷加按摩，配合口服壯骨關節丸加消炎痛加鈣片治療，注意保暖，適當活動才可以的
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，目前診斷考慮為膝關節韌帶損傷。膝關節處有內、外側韌帶以及前后交叉韌帶
      指導意見：
      以去醫院做一個MRI，明確是什么韌帶損傷，損傷到什么程度。
      建議你采取積極的治療方式，因為治療不當有可能發生膝關節不穩定或創傷性關節炎。治療的原則是確切診斷，早期處理，全面修復。