病情分析：
      你好，如果沒有外傷史，一般多考慮是毛囊發炎。可以適當口服一些藥物。
      指導意見：
      你好，您可以適當的口服一些抗生素，包塊消毒處理，每天消毒，不要用手擠壓包塊，清淡飲食，少吃辛辣食物。
      

      病情分析：
      你之前有沒有受過外傷？還是皮膚表面有問題。建議你去醫院
      指導意見：
      就診，可以做個顱腦ct檢查看看有沒有問題，必要時可以去皮膚科就診，看看是不是毛囊炎。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況懷疑是毛囊感染引起的毛囊炎。
      指導意見：
      建議你可以用碘伏消毒后外涂紅霉素軟膏或百多邦軟膏治療。平時注意局部清潔，少吃油炸、辛辣刺激性食物，注意觀察如果癥狀無緩解，建議去當地醫療單位看大夫。
      
      以上是對“我頭上長了一個包，一摸一下就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！