病情分析：
      便秘是很常見的癥狀。可能和生活習慣、飲食、疾病等因素有關。出現便秘的情況一般先通過飲食調理，可以吃一些潤腸通便的食物，一般都會有所好轉的。
      指導意見：
      建議平時多吃一些蜂蜜，燕麥，香蕉等食物。如果食物調理不行的話可以服用藥物乳果糖，如果長期便秘，要去正規醫院通過腸鏡等檢查排除疾病的可能性。
      

      病情分析：
      你好，你這個應該是便秘的癥狀，可能跟你飲食量，飲食種類，就是蔬菜水果吃得少，平時飲水比較少引起有關。
      指導意見：
      可以吃金雙岐片，腸泰合劑來調理腸道，多吃水果蔬菜，平時多喝水就行了，多參加一下體育活動就行了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，大便量少，大便困難，有可能是有點便秘。
      指導意見：
      平時多喝點水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，可以服用點蘆薈排毒膠囊。
      
      以上是對“最近大便困難，而且短細少，怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者現大便量少，干澀難出，可能由于情緒原因導致便秘了。
      指導意見：
      保持心情舒暢，合理調整情緒，多喝水，吃點蔬菜水果，酸奶等可選擇芹菜，燕麥等粗纖維含量高的蔬菜和雜糧，或者吃點香蕉雪蓮果，有助于排便
      

      根據你的大便的情況看，有可能是上火發炎或者痔瘡引起的。 注意肛門衛生多喝水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果，有利于通便，可以去醫院檢查確診，對癥治療。